Lär dig nya hälso- och välmåenderutiner och skapa positiva förändringar i alla områden i ditt liv. 

Få mer klarhet, energi och glädje! 

Även om jag jobbar med lycka och hälsa har jag egna utmaningar i vardagen. Varför? För att jag är bara en människa som känner, upplever, gör saker och misslyckas med saker. Men du undrar kanske - är inte det lika bra att skita i det då om man ändå får jobba och lösa problem och känna obehag eller smärta?

Mitt svar är enkelt - NEJ! SLUTA ALDRIG ATT JOBBA MED DIG SJÄLV oavsett hur du mår fysiskt eller psykiskt! Varför? För att när du jobbar med dig själv, när du satsar på din egen hälsa och välmående, när du aktivt, kontinuerligt och medvetet satsar på dig själv blir du 1000x bättre på att hantera dom situationerna som uppstår i ditt liv.


Du kan tänka att - du kan falla utan skydd eller använda fallskydd ifall du faller. Chansen är 1000x större att du överlever med ett fallskydd på dig.

Idag vill jag ge dig chansen att skaffa dig ett fallskydd så du kan bygga en bra grund för din mentala, fysiska och emotionella hälsa.


Med hjälp av "En hållbar förändring" kommer du att göra enkla men hållbara och positiva förändringar året runt!


"En hållbar förändring året runt" är som en stor verktygslåda som kommer att hjälp med tex. 
- Fokusera mer på ditt eget välmående
- Skapa nya hälsorutiner
- Minska stressen i vardagen 
- Hålla dig motiverad
- Ändra på gamla och införa nya välmåendesrutiner/vanor 
- Utveckla och utmana dig själv, dina sanningar och begränsningar 


"En hållbar förändring året runt" pågår under ett helt år för att hjälpa dig att bevara och stärka din både mentala, emotionella och fysiska hälsa. 

Hälsokorten skickas ut en gång i veckan i ett helt år från och med den dagen du bestämt dig att vara med.

Om du någon gång har tänkt dig att jobba eller samarbeta med mig så är detta det allra billigaste och enklaste sättet.

Kom med i "En hållbar förändring året runt"  och upplev en positiv förvandling i ditt liv och din hälsa! 

Klicka här!
Liquid error: internal

BONUSMATERIAL

  • 1

    Vecka 1

    • "Detachment"
  • 2

    Vecka 2

    • "Hälsoshots"
  • 3

    Vecka 3

    • "Livets Källa"
  • 4

    Vecka 4

    • "Tids bokning"
  • 5

    Vecka 5

    • "Socker detox"
  • 6

    Vecka 6

    • "Mellanmål/frukost/snaks-ideér"
  • 7

    Vecka 7

    • "Ett kemikaliefritt hem"
  • 8

    Vecka 8

    • "Antistress medicin"
  • 9

    Vecka 9

    • "Insanity"
  • 10

    Vecka 10

    • "Ät dig mindre hungrig!"
  • 11

    Vecka 11

    • "Change your mornings and you will change your life!"
  • 12

    Vecka 12

    • "Soup for the soul!"
  • 13

    Vecka 13

    • "The king of all foods"
  • 14

    Vecka 14

    • "Kontinuerligt"
  • 15

    Vecka 15

    • "Ingefärans magiska kraft!"
  • 16

    Vecka 16

    • "Food can be your fastest healer or a slowest poison!"
  • 17

    Vecka 17

    • "You become what you eat!"
  • 18

    Vecka 18

    • "Nu kommer du att sova gott!"
  • 19

    Vecka 19

    • Snövit och GMO
  • 20

    Vecka 20

    • "Practice what you want to have more of in your life! Practice-kindness!"
  • 21

    Vecka 21

    • "Du behöver inga ord, din kropp säger nog!"
  • 22

    Vecka 22

    • Två nyttiga lunch-mellanmål ideér
  • 23

    Vecka 23

    • "I don't feel like... is the biggest dream killer!"
  • 24

    Vecka 24

    • "Kvalité > Kvantitet"
  • 25

    Vecka 25

    • "Att äta billigt kan stå oss dyrt"
  • 26

    Vecka 26

    • "Så här lyckas du 165 gånger!"
  • 27

    Vecka 27

    • "No more awkward moments"
  • 28

    Vecka 28

    • Pingviner och örnar

  • 29

    Vecka 29

    • "Planning is the key to success!"
  • 30

    Vecka 30

    • "Du. Behöver. Inte. Vänta."
  • 31

    Vecka 31

    • När bjuder du på te?

  • 32

    Vecka 32

    • Ditt bibliotek
  • 33

    Vecka 33

    • Din framtid beror på dina drömmar
  • 34

    Vecka 34

    • Supermat - för att du äter det du köper!

  • 35

    BONUS

    • En "Lyckans Algoritm" föreläsning

    • Masterclass "Tuffa Beslut" - bli av med dina rädslor, gör en förändring, ta ett beslut som känns bäst för dig!

    • Ta dessa 5 steg för att förändra ditt liv!
  • 36

    Användarvillkor

    • Användarvillkor

Nyfiken på hur du mer kan jobba med mig?

  • 250,00 kr

    250,00 krMANIFESTO 2019

    Buy Now

  • 900,00 kr

    900,00 krMJUKstart - återhämtning, prioriteringar, DU i fokus, ett steg i taget.

    Buy Now

  • 9 000,00 kr

    9 000,00 krOMstart - personlig utveckling, kommunikation, relationer etc. Finns möjlighet till avbetalning på 2 månader.

    Buy Now

  • 300,00 kr

    300,00 krFå det gjort: Kliv in i nya året med lätta steg!

    Buy Now

  • 299,00 kr

    299,00 krFÖRELÄSNING + ARBETSBOK "Även en blind höna kan finna ett korn" - alla kan lyckas och hitta det de söker med hjälp av rätt verktyg och stöd.

    Buy Now